ビーマルワン 時計遺伝子

身体を太らせる魔の時間帯

体調ととても関係があるのは実は睡眠。

土日の寝だめは実は体にとても悪影響を及ぼすのだとか。

休日でも起きる時間と寝る時間は変えない事なんですと。

身体の中にある体内時計が、眠くなったとか、お腹がすいたとかの指令を出します。

その指令を司っているのがビーマルワンという時計遺伝子。

朝食を食べないと、次の食事がいつになるのかと脳が不安になる。

そのため、ビーマルワンは脂肪をできるだけ溜め込むように指令を出します。

また、朝食抜きでは昼食、夕食の時間帯が後ろにズレ、ビーマルワンの動きが活発になる時間帯になります。

結果、肥満を招いてしまいます。

肥満防止には

朝食は抜かない。

夜遅く食べない。

朝昼晩ご飯のカロリーは5対4対1の割合。

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神楽坂恵さん、園子温監督と結婚へ

そうなんだ、グラドルだった神楽坂恵さんが結婚か、ちゅーかもう３０歳だったなんで。

お相手は、最新作「ヒミズ」がベネチア国際映画祭に出品されるなど海外で高い評価を得ている映画監督の園子温監督（そのしおん＝４９）

日本での知名度はそんなにだけど才能はあるよね。

神楽坂さんが園監督の「冷たい熱帯魚」で主人公の妻役に出演したんだよね。

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イワチュー 海外で大人気の南部鉄器の代名詞

特に欧米のお茶愛好家の間で、「イワチュー」が流行している。






なんとクールジャパンの代表格のひとつになったイワチュー。


その意味するところは、岩手県名産の工芸品である「南部鉄器」

この言葉の元になった会社が、盛岡市にある。その名も岩鋳（いわちゅう）。

創業一族の姓である「岩清水」と鉄器の「鋳造」、その両者から１文字ずつ取ってこの名がついた。

創業が1902年。100年以上続く南部鉄器メーカーだ。

ニューヨーク近代美術館でも採用された急須「曳船」は、内部がホウロウでコーティングしてあり錆びることはない 。

2004年末から、近代美術や工業デザインに特化したコレクションを擁する米国・ニューヨーク近代美術館（MoMA）の喫茶スペースでは、岩鋳製の急須「曳船」が採用されている。

芸術性と実用性の両立を求める工業デザイン最高峰の審美眼にかなった、ということだ。

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